Percorsi unici per riscoprire te stesso attraverso il corpo, la voce e l'emozione.
Un ambiente protetto dove ogni allievo è al centro, rispettato nei suoi tempi e nelle sue emozioni.
Non insegniamo solo tecnica: ti aiutiamo a far emergere la tua voce e la tua luce naturale.
Crescere insieme, condividere la passione e creare legami che vanno oltre la sala corsi.
ARTI PERFORMATIVE
Danza Propedeutica
Lezioni coinvolgenti studiate per i più piccoli (dai 4 anni), dove esplorare il movimento espressivo e migliorare la coordinazione. Un ambiente creativo e accogliente per sviluppare la passione per la danza e la fiducia in se stessi.
| GIORNO | ORARIO LEZIONE |
| Lunedì - Mercoledì (4/5 anni) | 16.00 - 17.00 |
Presso ASD Talenti Liberi, Via Bari, 2 72017 Ostuni
ARTI PERFORMATIVE
Danza
Un percorso dinamico ed espressivo per esplorare l'energia del movimento. Attraverso lo studio della tecnica, del ritmo e della fluidità, gli allievi sviluppano coordinazione, forza e una personale capacità comunicativa in un contesto stimolante e creativo.
| GIORNO | ORARIO LEZIONE |
| Martedì - Giovedì (6 anni) Lunedì - Mercoledì (7/8 anni) Lunedì - Mercoledì (9/11 anni) Lunedì - Mercoledì (dai 12 anni in su) Martedì - Giovedì (Livello Avanzato) |
16.30 - 17.30 17.00 - 18.00 18.00 - 19.00 19.00 - 20.00 17.30 - 18.30 |
Presso ASD Talenti Liberi, Via Bari, 2 72017 Ostuni
ARTE SCENICA
Teatro
Un laboratorio teatrale dedicato ai più piccoli, dove gioco, fantasia e recitazione aiutano a sviluppare espressività, creatività e sicurezza in sé stessi, in un ambiente accogliente e stimolante.
| GIORNO | ORARIO LEZIONE |
| Venerdì (10 anni in sù) | 18.30 - 20.00 |
| Venerdì (6-9 anni) | 17.00 - 18.30 |
Presso ASD Talenti Liberi, Via Bari, 2 72017 Ostuni
CORPO E POSTURA
Pilates
Un percorso dedicato al benessere del corpo attraverso esercizi di controllo, respirazione e allungamento. Il Pilates aiuta a migliorare postura, tono muscolare, equilibrio e consapevolezza del movimento.
| GIORNO | ORARIO LEZIONE |
| Lunedì - Mercoledì (primo corso) | 09.00 - 10.00 |
| Lunedì - Mercoledì (secondo corso) | 10.00 - 11.00 |
Presso ASD Talenti Liberi, Via Bari, 2 72017 Ostuni
MOVIMENTO IN VOLO
Danza Aerea Cerchio
Danza sospesa tra grazia e acrobazia. Un percorso per sfidare la gravità sul cerchio (Lyra), sviluppando forza, equilibrio e l'emozione del volo in totale armonia.
| GIORNO | ORARIO LEZIONE |
| Baby - Mercoledì /Venerdì Base - Mercoledì/Venerdì Avanzato - Mercoledì /Venerdì Intermedio - Martedì/Venerdì Adulti - Venerdì |
16.00 - 17.00 17.00 - 18.00 18.00 - 19.00 19.30 - 20.30 / 19.00 - 20.00 20.00 - 21.00 |
Presso ASD Talenti Liberi, Via Bari, 2 72017 Ostuni
ritmo e coesione
Sincro Latin Dance
Ritmo, energia e coordinazione. Un corso coinvolgente per imparare coreografie sincronizzate sui passi dei balli latino-americani, vivendo lo spirito di squadra a tempo di musica.
| GIORNO | ORARIO LEZIONE |
| Sincro Intermedio latino
Sabato/Martedì Baby Latino Martedì/Giovedì Avanzato Martedì/Giovedì Latino Sabato/Giovedì |
10.00 - 11.00 / 17.00 - 18.00 16.00 - 17.00 18.00 - 19.00 11.00 - 12.00 / 17.00 - 18.00 |
Presso ASD Talenti Liberi, Via Bari, 2 72017 Ostuni
Danza e Ritmo Insieme
Balli di Gruppo
Percorso formativo incentrato sulla tecnica dei balli coreografici di squadra. Le lezioni mirano allo sviluppo della sincronia tra i partecipanti, potenziando la coordinazione motoria, l'orientamento spaziale e la precisione del movimento a tempo di musica.
| GIORNO | ORARIO LEZIONE |
| Lunedì e Venerdì Martedì e Giovedì |
18.00 - 19.00 19.00 - 20.00 |
Presso ASD Talenti Liberi, Via Bari, 2 72017 Ostuni
Street dance
Hip Hop
Un corso dinamico e coinvolgente per avvicinarsi allo stile Hip Hop e alla cultura della street dance. Attraverso coreografie, ritmo e lavoro di gruppo, gli allievi sviluppano coordinazione, energia, musicalità ed espressività in un ambiente divertente e stimolante.
| GIORNO | ORARIO LEZIONE |
| Lunedì | |
| Hip Hop Base Hip Hop Intermedio Hip Hop 1 Hip Hop Teen |
18.00 - 19.00 17.00 - 18.00 19.00 - 20.00 20.00 - 21.00 |
Presso ASD Talenti Liberi, Via Bari, 2 72017 Ostuni
Ritmo e movimento
Break Dance
Un corso energico dedicato alla break dance, dove ritmo, tecnica e creatività si incontrano. Attraverso movimenti dinamici, esercizi a terra e coreografie, gli allievi sviluppano coordinazione, forza, equilibrio ed espressività in un ambiente divertente e motivante.
| GIORNO | ORARIO LEZIONE |
| Sabato | 11.30 - 12.30 |
Presso ASD Talenti Liberi, Via Bari, 2 72017 Ostuni
Fitness e divertimento
Zumba
Un corso coinvolgente che unisce fitness e danza attraverso ritmi latino-americani e movimenti energici. Le lezioni sono pensate per migliorare resistenza, coordinazione e tono muscolare, allenandosi in un’atmosfera divertente e motivante.
| GIORNO | ORARIO LEZIONE |
| Lunedì - Mercoledì | 09.30 - 10.30 |
Presso ASD Talenti Liberi, Via Bari, 2 72017 Ostuni
Eleganza e movimento
Danza Orientale
Un corso dedicato alla scoperta della danza orientale, caratterizzata da movimenti fluidi, ritmo e grande espressività. Attraverso esercizi tecnici e coreografie, gli allievi sviluppano coordinazione, postura, armonia del corpo e consapevolezza del movimento in un ambiente accogliente e coinvolgente.
| GIORNO | ORARIO LEZIONE |
| Fusion Bellydance - Lunedì Bellydance - Mercoledì |
15.30 - 17.00 15.30 - 17.00 |
Presso ASD Talenti Liberi, Via Bari, 2 72017 Ostuni
forza e controllo
Pole Dance
Un corso dinamico che combina danza, forza e flessibilità attraverso movimenti eleganti e figure acrobatiche alla pole. Le lezioni aiutano a sviluppare coordinazione, equilibrio, tono muscolare e fiducia in sé stessi in un ambiente motivante e divertente.
| GIORNO | ORARIO LEZIONE |
| Martedì e Giovedì | |
| Pole Baby Pole Avanzato Pole Base Pole Adulti - solo Giovedì |
16.30 - 17.30 17.30 - 18.30 18.30 - 19.30 19.30 - 20.30 |
Presso ASD Talenti Liberi, Via Bari, 2 72017 Ostuni
forza e RISPETTO
Judo
Un corso completo che unisce arte marziale, preparazione fisica e rispetto delle regole. Tra cadute, prese e combattimento, si impara la disciplina del judo olimpico, migliorando agilità, forza funzionale, autocontrollo e sicurezza personale.
| GIORNO | ORARIO LEZIONE |
| Lunedì e Venerdì | |
| Judo Adulti |
18.30 - 19.30 19.30 - 20.30 |
Presso ASD Talenti Liberi, Via Bari, 2 72017 Ostuni
Fluidità e Coraggio
Parkour
Un corso dinamico che combina corsa, salti e superamento ostacoli attraverso movimenti fluidi e acrobazie urbane. Le lezioni aiutano a sviluppare coordinazione, agilità, forza esplosiva e fiducia in sé stessi in un ambiente stimolante e sicuro.
| GIORNO | ORARIO LEZIONE |
| Sabato | 16.00 - 17.00 |
Presso ASD Talenti Liberi, Via Bari, 2 72017 Ostuni
ritmo ed energia
Capoeira
Un corso dinamico che combina lotta, danza e acrobazia a ritmo di musica. Le lezioni aiutano a sviluppare coordinazione, equilibrio, forza esplosiva, flessibilità e senso del ritmo in un ambiente energico, coinvolgente e divertente.
| GIORNO | ORARIO LEZIONE |
| Martedì e Giovedì | 20.00 - 21.00 |
Presso ASD Talenti Liberi, Via Bari, 2 72017 Ostuni
Equilibrio e Respiro
Tai Chi
Il Tai Chi rappresenta la fusione tra respiro, equilibrio e consapevolezza.
Attraverso lo studio di movimenti lenti, fluidi e continui, gli allievi sviluppano radicamento, stabilità, concentrazione ed armonia, imparando ad ascoltare il proprio corpo con calma, presenza e controllo interiore.
| GIORNO | ORARIO LEZIONE |
| Mercoledì | 19.00 - 20.15 |
Presso ASD Talenti Liberi, Via Bari, 35 - 72017 Ostuni
forza e volo
Ginnastica Acrobatica
La ginnastica acrobatica rappresenta la fusione tra forza, flessibilità e spettacolo. Attraverso lo studio di salti, equilibri e figure in coppia e in gruppo, gli allievi sviluppano coordinazione, equilibrio, potenza ed eleganza, imparando a esprimersi con fiducia, armonia e controllo.
| GIORNO | ORARIO LEZIONE |
| Dai 7 anni in su - Martedì e Giovedì | Dalle 16.30 |
Presso ASD Talenti Liberi, Via Bari, 2 72017 Ostuni